5 conseils pour activer la pousse de vos cheveux

Avoir de magnifiques cheveux longs est votre rêve depuis toujours ? Vous trouvez que votre chevelure ne pousse pas assez vite ?

Voici quelques astuces qui vous permettront de stimuler la pousse de vos cheveux :

1 – Démêler ses cheveux avec douceur
Il est conseillé d’utiliser une brosse en poils de sanglier qui permet d’apporter brillance à vos cheveux tout en respectant la fibre capillaire. Cette brosse peut se trouver chez tous les professionnels de la coiffure.
Ce procéder ne va pas en soi activer la pousse mais va permettre de moins fragiliser le cheveu.

2 – Faire des bains d’huile
Une à deux fois par semaine, il est nécessaire de procéder à des « bains d’huile » consistant à enduire sa chevelure jusqu’aux pointes d’une huile bénéfique comme les huiles de ricin ou de coco, connues pour leurs vertus hydratantes et nourrissantes.

3 – Effectuer des massages crâniens
Le massage du cuir chevelu permet d’activer la circulation sanguine et donc de booster la pousse des cheveux.
Il suffit de masser son cuir chevelu du bout des doigts pendant 5 à 10 minutes tous les jours. En prime, moment de détente assuré !

4 – Coupez les pointes abîmées
Il est important de couper les pointes affaiblies afin que le cheveu retrouve force et croissance. Une coupe d’environ 1 cm tous les trois mois chez son coiffeur suffit.

5 –Un régime alimentaire sain
Pour avoir des cheveux en bonne santé et qui poussent plus vite, il est indispensable de leur apporter tous les nutriments dont ils ont besoin en passant par un traitement de l’intérieur : Il vous faudra manger des aliments riches en protéines, en vitamines A, B et C, et en omégas – 3.